Как-то так получилось, что этим летом у меня всё закрутилось вокруг альпинизма и скалолазания и вот совершенно внезапно я очутилась в горах на Алтае?
⠀
Я сходила на 3200 и на 2850. Сказать, что мне было тяжело - ничего не сказать.⠀
Я абсолютно неподготовленный в этом плане человек. Оказалось, что я не могу справиться с дыханием и восстанавливать его на ходу. Я всё время задыхалась, не могла дышать через нос (особенно это было сложно когда появился насморк и первые признаки простуды).⠀
Надо отдать должное практике йоги, которая укрепила моё тело за последние пару лет и к боли в мышцах, связках и суставах я возвращалась уже только по возвращении на базу, что тоже быстро решалось практикой.⠀ Физически было не так сложно, в целом. Было сложнее справиться с наростающим сопротивлением и кучей мыслей в голове! Особенно на первом восхождении, когда мы шли под каким-то неимоверным углом?
⠀
В общем, я получила колоссальный опыт, побывала в невероятной красоты горах, познакомилась с классными ребятами из разных городов России и поняла две вещи: я сильнее и выносливее, чем я думала и хождение по горам - это не моё ?
⠀
Благодарю Ven2ure и Лену Рнае ?❤️
